
Izvor: eKlinika.rs, 28.Mar.2025, 12:01
Moć jabuka: Prirodno rešenje za ekcem, propustljiva creva i prevenciju raka
Većina lekovitih moći jabuka nalazi se u koži. Da biste povećali njihovu efikasnost, najbolje je jesti neoljuštene jabuke, čak i kada pravite sok. Pomešajte neoljuštene jabuke i pijte sok sa pulpom da biste zadržali sve hranljive materije. Sok treba odmah popiti da bi se sprečila oksidacija i promena boje. Jabuke kupljene u prodavnici, kažu, premazane su voskom, pa ih treba preliti vrelom vodom da bi ga rastvorili, a zatim nežno istrljati mekom četkom i dobro isprati.
Jabuke nude izvanredne zdravstvene prednosti i mogu sprečiti različite hronične bolesti, uključujući kardiovaskularne bolesti, rak, dijabetes i demenciju, kaže Zhang Wei-jun iz klinike tradicionalne kineske medicine (TCM). One jačaju slezinu,...