Izvor: eKlinika.rs, 10.Mar.2025, 10:01
Šta je idealan doručak? 32 ispitanika testirali i dokazali moć jedne jedine namirnice
Idealan doručak ne mora da bude isti za svakog čoveka jer jutarnje rutine se razlikuju u modernom svetu. Mnogi ljudi započinju dan uz šoljicu kafe, kašičicu meda, šolju čaja, hladan tuš… kako bi energično krenuli u novi dan. Međutim, nova istraživanja pokazuju da tajna za poboljšanje funkcije mozga može da leži u namirnicama, posebno onim koje jedemo za doručak. Nedavna studija University of Reading u Velikoj otkrila je da dodavanje jednog sastojka u doručak može značajno da poboljša kognitivne sposobnosti mladih odraslih osoba, a time i njihov svakodnevni život.
Idealan doručak treba da sadrži šaku oraha
Istraživači sa University of Reading otkrili su da je 50 grama oraha (velika šaka) pomešanih...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
