Zašto smo gladniji nakon što pojedemo proteinsku pločicu?

Zašto smo gladniji nakon što pojedemo proteinsku pločicu?

Reklamiraju se kao obrok u pokretu, a neki su čak označeni kao „dokazano da pomažu u suzbijanju apetita“. Ali mnogi tvrde da se osećaju gladnije nakon što pojedu proteinsku pločicu. Zašto? Mnogi treneri i nutricionisti će savetovati klijente da jedu proteinske pločice jer su proteini zasitniji od masti i ugljenih hidrata. Ali dijetetičari...

Izvor: OkRadio.rs, 18.Maj.2024, 08:53

Detaljnije >>

Psiholozi: Ljude oštrog uma možete prepoznati po ove 3 navike

Naučnici su potvrdili da, što je veći koeficijent inteligencije, to su ljudi manje zabrinuti za svakodnevne...

Izvor: Nezavisne Novine, 18.Maj.2024, 07:50

Detaljnije >>

Šta sve ne znamo o vitaminima

Svi smo čuli za vitamin C, D, ili B kompleks, zar ne?

Izvor: Nezavisne Novine, 17.Maj.2024, 23:49

Detaljnije >>

Zašto u dvorištu uvijek treba ostaviti kašiku šećera

Da li vam je ikada palo na pamet da u dvorištu ostavite kašiku šećera? Pretpostavljamo da nije, ali ćete se sada, možda, predomisliti.

Izvor: Nezavisne Novine, 17.Maj.2024

Detaljnije >>

Efikasno rješenje pomoću kog se hrana ne lijepi za tavu

Ako vam se hrana stalno lijepi za tavu, postoji genijalan trik koji to sprečava.

Izvor: Nezavisne Novine, 17.Maj.2024

Detaljnije >>

Serija 3 Body problem dobija nastavak i drugu sezonu

Serija 3 Body problem dobija nastavak i drugu sezonu. Netflix je potvrdio da će se snimati još epizoda. A kako i ne bi kada je serija vrlo brzo dospela na vrh liste gledanosti. Sada je Peter Friedlander iz Netflixa potvrdio...

Izvor: Domino Magazin, 17.Maj.2024

Detaljnije >>

Huawei Pura 70 Ultra – najbolja kamera pametnog telefona u istoriji DXOMARK liste

Novi kralj je stigao! Huawei Pura 70 Ultra donosi najbolju kameru među pametnim telefonima na tržištu, a dokaz za to je rezultat od 163 poena, što je najviši doseg u istoriji renomiranog DXOMARK rangiranja. Namenjen pasioniranim ljubiteljima fotografije,...

Izvor: Domino Magazin, 17.Maj.2024

Detaljnije >>